Neuigkeiten

Wir sind für Sie da!

Auch in dieser etwas anderen Zeit sind wir wie gewohnt für Ihre Gesundheit mittels Behandlung, Beratung und Rehabilitation da.

Gemeinsam schützen – gemeinsam helfen!

Bitte tragen Sie schon beim Betreten des Gebäudes Ihren Mund-Nasen-Schutz und nutzen Sie die zur Verfügung stehenden Desinfektionsspender, um sich und Ihre Mitmenschen zu schützen. Kommen Sie pünktlich, aber nicht vorzeitig zu Ihrem Termin, um ein Warten mit Anderen zu vermeiden.

Bleiben Sie gesund. 

Ihr REHA Med Team

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Faszien-Stretching-Protokoll

nach Dr. Dr. med. Homayun Gharavi Dieses Dehnungsprotokoll hat zahlreichen Sportlern und Patienten geholfen, chronische orthopädische Schmerzprobleme wie Schmerzen im unteren Rücken, in Knien und Schultern zu beseitigen. - 11 Übungen - 15 Minuten - 6 tiefen Atemzüge je Postion - deutliche Bewegung Bauchdecke

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Rückentraining

Rückentraining - "So hältst du deine Faszien beweglich und erhältst dir die Grundkraft deiner Muskulatur"


#1 Einrollen / Aufrollen 20x
#2 Schritt zur Seite 10x pro Seite
#3 Einbeinstand 10x pro Seite
#4 Kniebeugen mit Dehnung 20x

Direkt zum Video

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SINNvoll schenken!

Verwöhnen Sie Ihre Lieben mit etwas Gesundheit.

Schenken Sie einen Gutschein zur freien Auswahl unseres gesamten Spektrums. Oder wählen Sie eins unserer Weihnachtspakete für Chinesische Medizin, Sporttherapie oder medizinische Fußpflege.

Für weitere Informationen rufen Sie uns einfach an unter 03447/506677 oder kommen Sie vorbei.

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Tag der offenen Türen

Entdecke die neuen Räume und Therapiemöglichkeiten im REHA Med Altenburg!

Lerne unsere "alten" und neuen Therapeuten persönlich kennen!

Wir erwarten DICH! 

am 23. Juni ab 11 Uhr

Bis dahin bleib gesund!

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Rehasport im REHA Med

Die moderne Bewegungsmedizin

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